בתכנית האימון ארבעה תרגילים.
להזכירכם – האימון יערך במטווח אשדוד בין השעות 07:30 – 12:00 והוא פתוח להרשמה לחברי IDPA שהשתתפו בשני אימונים בסיסיים לפחות.
אנחנו ממליצים להדפיס את מתווה התרגילים, לעיין בהם לפני האימון ולהביא את התדפיסים אתכם.
Am Pm – 12 rounds min, unlimited להורדה
Down Up – 16 rounds, limited להורדה
Gun Free Zone Gone Wrong– 12 rounds min, unlimited להורדה
Hannibal Procedure – 7 rounds min, unlimited להורדה